Доктор медицинских наук и врач-кардиолог Елена Резник сообщила о скрытых опасностях энергетиков, о которых не все знают. Информацию предоставила пресс-служба Пироговского университета.
В большинстве энергетических напитков содержится кофеин, л-карнитин, таурин. Во многих есть различные витамины, в некоторых — гуарана, женьшень, очень часто сахара и подсластители.
Кофеин, содержащийся в энергетиках, блокирует аденозиновые рецепторы. В результате получается состояние, когда человек не чувствует усталости и потребности во сне. Во-первых, после прилива энергии очень часто появляется период истощения. Тогда человек может захотеть выпить еще энергетик, чтобы почувствовать себя лучше. Отсюда возникает вторая проблема – может развиться зависимость.
«Да, зависимость описана, особенно у детей и подростков. Плюс еще помимо зависимости от энергетиков, очень часто у них развиваются различные изменения со стороны центральной нервной системы, в том числе и депрессивные расстройства», – заявила Елена Резник.
Также в долгосрочной перспективе из-за содержания в энергетиках сахара или подсластителей у человека может развиться сахарный диабет и ожирение. Часто употребление данного напитка повышает риск возникновения аритмии, ишемии миокарда и других проблем со здоровьем. Содержание таких веществ, как таурин и л-карнитин может привести к изменениям со стороны ЖКТ, боли в животе, гастриту, язве.
Помимо этого, после банки энергетика может появиться агрессия. По словам эксперта, это объясняется тем, что кофеин увеличивает выработку норадреналина и адреналина. И на этом фоне получается, будто бы человек находится в стрессовой ситуации.
