Эксперты проанализировали питание двух групп добровольцев и пришли к выводу, что некоторые продукты способны за небольшой промежуток времени неблагоприятно повлиять на здоровье. В их число входит печенье. Об этом пишет «Российская газета».
«У тех, кто ел продукты с наиболее высокой степенью переработки и высоким содержанием насыщенных жиров, наблюдалось явное ухудшение ключевых показателей здоровья. А также фиксировались изменения в крови», – передает издание.
К продуктам с содержание насыщенных жиров относятся различные десерты, например, печенье, круассаны. Они повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Главная опасность их употребления заключается в том, что порой они способы ухудшить показатели здоровья в организме всего за три недели.
