Денис Андреевич Борозденко, специалист Пироговского Университета, развеял мифы о так называемой «воде с HMPA» для похудения. Эксперт пояснил, что HMPA — это химическое название хорошо известной феруловой кислоты, которая в достаточном количестве содержится в обычных продуктах питания.
Ученый отметил, что феруловая кислота действительно показала положительные результаты в экспериментах на животных — она способствовала снижению жировой ткани и нормализации уровня сахара в крови. Однако клинических исследований на людях, доказывающих эффективность и безопасность изолированных добавок с этой кислотой, пока не проводилось.
Специалист рекомендует не тратить деньги на чудо-добавки, а включить в рацион натуральные источники феруловой кислоты: бурый рис, отруби, кофе, яблоки, арахис и артишоки. При разнообразном питании организм естественным образом производит необходимые метаболиты в достаточном количестве.
Что случилось в Екатеринбурге и Нижнем Тагиле? Переходите и подписывайтесь на telegram-каналы «Урал24» и «Нижний Тагил Лайф», чтобы узнавать все новости первыми!
Ученый отметил, что феруловая кислота действительно показала положительные результаты в экспериментах на животных — она способствовала снижению жировой ткани и нормализации уровня сахара в крови. Однако клинических исследований на людях, доказывающих эффективность и безопасность изолированных добавок с этой кислотой, пока не проводилось.
Специалист рекомендует не тратить деньги на чудо-добавки, а включить в рацион натуральные источники феруловой кислоты: бурый рис, отруби, кофе, яблоки, арахис и артишоки. При разнообразном питании организм естественным образом производит необходимые метаболиты в достаточном количестве.
Что случилось в Екатеринбурге и Нижнем Тагиле? Переходите и подписывайтесь на telegram-каналы «Урал24» и «Нижний Тагил Лайф», чтобы узнавать все новости первыми!