Социальные сети могут оказывать положительное влияние на человека, если он целенаправленно использует их возможности. Об этом заявил врач-терапевт и врач-гериатр, доктор медицинских наук, профессор, а также эксперт социального проекта «Деменция.net» Андрей Ильницкий. Информация была опубликована в «Известиях».
«Освоение новых гаджетов способствует улучшению когнитивных способностей, особенно у пожилых людей. Память, внимание и даже скорость мышления могут улучшиться», — подчеркнул врач.
По словам эксперта, современные исследования демонстрируют, что у пожилых людей, которые постоянно получают новую информацию, осваивают новые способы общения и используют цифровые технологии, снижается риск развития возрастных заболеваний мозга, таких как болезнь Альцгеймера. При этом Андрей Ильницкий подчеркнул важность цифрового детокса — периодического отказа от использования гаджетов для отдыха мозга. Однако он отметил, что важно не прекращать интеллектуальную активность: мозг должен постоянно работать, а различные виды нагрузки, включая взаимодействие с цифровым миром, следует чередовать.