«Интенсивное воздействие на тройничный нерв может снижать интенсивность приступов», — объяснила Лялите.Тройничный нерв отвечает за чувствительность лица и за болевые ощущения при мигрени. Если немного стимулировать его, например, лёгким давлением в области между бровями, боль может стать менее острой.
Как использовать прищепки
Метод прост:
- Берём обычные прищепки.
- Размещаем их на бровях, ближе к центру лица — между бровями.
- Держим несколько минут — пока не появится чувство лёгкого давления, но не боли.
«Если головная боль сильная, обязательно обратитесь к врачу. Прищепки — это дополнительный способ снять напряжение, а не панацея», — предупреждает врач.Дополнительные советы от специалистов
Диетолог Марина Макиша, которая тоже участвовала в программе, предложила другой домашний способ — использовать хрен.
«Натёртый свежий хрен можно употреблять в небольших количествах. Он стимулирует кровообращение и может помочь при первых признаках мигрени», — говорит Макиша.Эти методы особенно подходят тем, кто хочет снизить боль без таблеток или во время ожидания медицинской помощи.
Почему такие методы работают
Головная боль часто связана с мышечным напряжением и реакцией нервной системы. Лёгкое давление или стимуляция определённых точек лица активизирует нервные окончания и может уменьшить ощущение боли.
Лялите подчёркивает:
«Метод с прищепками работает за счёт воздействия на тройничный нерв, но нужно соблюдать осторожность. Давление не должно быть сильным — только лёгкое. Это помогает снизить боль без риска для кожи и сосудов».Для людей с хронической мигренью или регулярными приступами важно сочетать такие методы с рекомендациями врача и вести дневник симптомов.
Что ещё почитать:
- Индексация зарплат в России на 2026 год: кому повысят доходы и на сколько
- Лунный посевной календарь 2026 для садоводов и огородников: что и когда сажать на даче
- Эти 4 знака зодиака увидят горькую правду: астролог Шустина рассказала, по кому «проедется» Ретроградный Меркурий
- В глазах «песок», сухость и сильное жжение: как понять, что пора к офтальмологу — мнение экспертов
- Под старость лет останутся без гроша: около 7 миллионов россиян не получат страховую пенсию
- Отзывы — куплены, а рейтинг — накручен: эксперты рассказали россиянам, как жить в мире фейков
- Поехала не в сезон и ни о чём не жалею: лучшие места для отдыха в марте — подборка туроператоров
- Если вам за 70: как не остаться без квартиры под старость лет из-за мошенников — советы экспертов
- Новенький «китаец» сотрётся в порошок за 5 лет: к чему готовиться покупателям китайских авто — мнение экспертов
- Почему кошки нюхают друг друга под хвостом — язык запахов, о котором мы не знали
- Нежнейшее «Птичье молоко» из детства: как приготовить вкусный десерт своими руками — рецепт кондитеров
- Готовлю торт «Овощной пир» из кабачков на Великий пост: муж в восторге — простой рецепт для всех
