В России стремительно растет рынок готовой еды. Связано это с большим количеством россиян, живущих в одиночестве и проводящих много времени на работе. Пристрастие к фастфуду может обернуться проблемами со здоровьем. Об этом диетолог Антон Поляков рассказал в интервью «Ридусу».
«Во-первых, это избыточный вес или ожирение. Во-вторых, сахарный диабет, поскольку в большинстве готовых блюд, представленных на российском рынке, содержится огромное количество быстрых углеводов. Люди, работающие где-нибудь в офисе или на удаленке, двигаются, как правило, мало. Они не успевают сжигать эти углеводы»— отметил врач.Поляков сообщил, что злоупотребление готовой едой может вызвать ряд заболеваний, включая диабет, желчнокаменную болезнь и подагру. Врач рекомендовал следить за питанием и физической активностью.