Специалист перечислил виды обуви, отдавать предпочтение которым зимой не стоит. Неправильный выбор обуви может привести к проблем с суставами и падениям, поделился врач-остеопат Дмитрий Симкин в диалоге с «Газета.ру».
«Лидер антирейтинга — это угги и прочая мягкая обувь на плоской подошве. Стопа в уггах полностью лишена поддержки. Плоская подошва не дает опоры своду стопы, а из-за отсутствия супинаторов и пяточных фиксаторов у большинства людей ступни постоянно заваливаются», — отметил Дмитрий Симкин.
Также специалист рассказал, что не стоит выбирать обувь на высоком каблуке или платформе и на тонкой подошве. Первые имеют низкую устойчивость, а вторые могут привести к переохлаждению. Причем начинается оно незаметно, но стопы быстро отдают тепло.
Эксперт отметил, что использование ортопедических стелек далеко не всегда может исправить ситуацию. Поэтому лучше сделать сразу оптимальный выбор зимней обуви.