Количество россиян с лишним весом неуклонно растет. Маргарита Королева, врач-диетолог, считает, что причина — нехватка денег на полезные продукты. Об этом она рассказала Общественной Службе Новостей.
«Не всем хватает денег, чтобы употреблять в пищу достаточное количество сезонных овощей, свежей зелени, фруктов. Существенно подорожали яйца, мясо, птица и рыба. Про ягоды уже и говорить не приходится. Люди стали чаще отдавать предпочтение дешевым продуктам с низкой питательной ценностью. От этого и набираются лишние килограммы», — отметила диетолог.
Многие люди из-за уныния начинают увлекаться продуктами, содержащими много сахара. Сладости поднимают настроение, но формируют зависимость. А избыток сладкого увеличивает массу тела.