Во сколько лет стоит начинать отношения? Какая разница в возрасте между партнерами считается наилучшей? На эти вопросы в беседе с «КУ66.ру» ответила врач психиатр-нарколог Марина Калюжная.
«Физиологическая готовность к отношениям наступает к 12-16 годам, но она абсолютно точно не равнозначна психологической зрелости. Лимбическая система (эмоции/влечение) уже активна, а префронтальная кора (контроль/прогнозирование) созреет только к 21-25 годам», – заявила эксперт.
Тем не менее, это не значит, что до 21 года нельзя начинать отношения. Первые романтические переживания в среднем появляются в 14-16 лет, и это нормально. Однако для серьезных отношений пока не хватает сформированной идентичности.
Эмоциональная устойчивость в среднем наступает не раньше 18-20 лет. Однако здесь нет четких границ. Бывает, что и в 30 лет человек инфантильный, а в 18 — удивительно зрелый.
Что касается разницы в отношениях между партнерами, современные исследования показывают следующее. Наиболее стабильными являются отношения с разницей:
- для партнеров до 25 лет – 1-3 года,
- после 25 лет – до 5-7 лет,
- после 40 лет – разница становится менее значимой.
«Однако есть вещи, которые иногда оказываются важнее реальной разницы в возрасте. Например, этап жизни: студент и работающий человек – уже разный жизненный опыт; совпадение ценностей: желание/нежелание иметь детей; эмоциональный интеллект: способность понимать и учитывать потребности партнера», – добавила Марина Калюжная.
В первую очередь нужно задать себе несколько вопросов. Именно они помогут понять, готовы ли вы вступить в серьезные отношения. Звучат они следующим образом: «Готов ли я уважать партнера и не пытаться переделать его под себя?», «Совпадают ли наши планы и цели на ближайшие 5-7 лет?», «Чувствую ли я себя нужным и важным?».