Поиск новостей
Найдено: 20
Закупаюсь едой на 17 тыс. руб. — готовлю всего 1 раз в 2 недели: простые рецепты полезных и сытных блюд
Главная ошибка большинства — идти в супермаркет с мыслью «купить что-то на ужин». Маша делает иначе.
Правило №1. Исследуем шкафы и холодиль...
Просыпаюсь с утра и думаю — пить кофе или нет: диетолог рассказала
Споры о том, стоит ли пить кофе с утра, не утихают. Одни эксперты говорят, что утренний кофе снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболевани...
«Куриных голов и лап, к счастью, не было»: что едят в китайском бизнес-зале аэропорта Гуанчжоу
Посмотреть китайский бизнес-зал хотелось очень. Бизнес-зал аэропорта — это не только поесть и отдохнуть в комфорте, для автора это ещё интерес — п...
Пять ужинов из трёх заготовок: как собрать боул за 10 минут и не думать о еде всю неделю — советы шеф-повара
Три контейнера в холодильнике — и вечером в среду не нужно думать, что готовить. Просто открываешь, берёшь, собираешь — каждый раз получается друг...
Трачу на еду 20 000 в месяц, ем досыта и не стою у плиты: как сделать заготовки на 30 дней за 3 часа
Продолжаю готовить полезные завтраки, обеды и ужины из закупки на 20 000 рублей. Сегодня сделаем заготовки из мяса, птицы и рыбы для обе...
Едите как в 45, а живот болит каждый день: 5 продуктов, которые после 70 становятся врагами
Вы едите так же, как ели в 45. И не понимаете, почему живот болит каждый день. Знакомо? Вздутие после обеда. Тяжесть под ребрами. Изжога, которой ...
«Закинуть всё в кастрюлю и варить» — главная ошибка: 9 правил от шеф-поваров, о которых молчат
Попробуем приготовить суп так, как это делают на кухнях ресторанов! Потому что хороший суп — это не случайность и не «повезло». Это техника, внима...
Макароны с творогом — новый тренд в питании из TikTok: нутрициологи объяснили, что это за блюдо
Сама идея макарон с творогом многим кажется странной ровно до того момента, пока не смотришь на это не как на «странное сочетание из интернета», а...
Всмятку — 5-7 минут, вкрутую — 10: как правильно варить яйца, чтобы не было вздутия
Натуральные продукты приносят организму максимум пользы. Куриное яйцо благодаря богатому составу витаминов, микроэлементов и питательных веществ п...
«Что-нибудь вкусненькое»: как питался Леонид Ильич Брежнев — маленькие слабости советского генсека
Леонид Ильич Брежнев никогда не был гурманом в классическом смысле. Он вырос в обычной украинской семье в Каменском (ныне Днепродзержинск), где на...
«Варю суп, а получается вода с продуктами»: почему сырный суп бывает жидким и как это исправить
А у вас бывало такое, что варишь суп, а в итоге получается просто вода с продуктами? Вроде всё добавила, всё по рецепту, а вкуса нет и никто особо...
4-5 раз в день маленькими порциями: что есть, чтобы долго жить, хорошо спать и не страдать от запоров
С возрастом всё чаще развиваются сердечно-сосудистые заболевания: до половины людей старше 50 лет сталкиваются с артериальной гипертонией. Ухудшае...
Вваливаюсь уставшая домой и за 20 минут собираю ужин — 5 рецептов для работающих мам
Усталость после рабочего дня часто лишает желания проводить время у плиты. Для таких ситуаций оптимальны решения, не требующие долгих манипуляций....
Меню для пенсионеров: 1,5 кг капусты, 300 г фарша — тушёное блюдо на 2 дня за 30 минут
Автор канала «Рецепты от Души» поделился меню для пенсионеров — без заморочек, самые простые и вкусные блюда. Меню отличается своей простотой: пер...
Готовлю раз в неделю на целую семью: 4 супа, 5 основных блюд и 2 завтрака — меню с раскладкой по дням
Иногда бывают недели, когда на работе настоящий завал. В такие дни нет ни сил, ни времени готовить каждый вечер. Тогда автор канала «Простые рецеп...
200 г гороха на 2,5 л бульона — и суп на несколько дней готов: экономное меню всего за 40 минут
Экономное меню на два дня! Автор канала «Рецепты от Души» поделился простыми рецептами в приготовлении, которые у хозяев ходят по кругу. Это блюда...
В России ужесточили правила для готовой еды: новые требования к производству
Роспотребнадзор ужесточает правила для производителей готовой еды. Ведомство подготовило проект новых санитарных правил, которые закроют пробелы в...
Добавляю 2 ложки мёда — и как будто ем дорогой десерт: с чем вкусно есть творог
Творог давно считается базовым продуктом — его едят на завтрак, после тренировки и даже перед сном. Но новые правила питания показывают: важно не ...
1900 ккал в день и в 5 раз меньше сахара: что едят люди, дожившие до 100 лет
Интерес к долголетию — один из самых старых в истории человечества. И один из самых коммерчески эксплуатируемых. Книги, документальные сериалы, БА...
Куриные бёдра с гречкой вместо чипсов: что есть в ночную смену, чтобы хватило энергии — 5 простых правил
Ночные дежурства, сутки через трое, ненормированный график — знакомая ситуация? Когда мир спит, вы работаете. А потом пытаетесь выкроить время на ...